POWER JÓGA

Vychází z klasické jógy, ale je určena pro "západního člověka".

 

Je dynamická, silová, zároveň relaxační a uklidňující, odbourává stres a napětí.

 

Vaše tělo zpevní tím správným způsobem - a to od hlubokého stabilizačního systému.

 

Objevíte svaly dosud nepoznané.

 

Jóga je určena všem bez rozdílu věku, zkušeností s jógou či pohlaví.

 

Je výborným kompenzačním cvičením, protože vyrovnává dysbalance těla, a nabízí varianty jak pro pokročilé, tak pro úplné začátečníky.

To play, press and hold the enter key. To stop, release the enter key.

press to zoom
press to zoom
press to zoom
press to zoom
press to zoom
press to zoom
press to zoom
press to zoom
press to zoom
press to zoom