Provozní doba
Provozní doba:

Po - Čt
8:00 - 21:00

Pátek
8:00 - 20:00

Sobota
9:00 - 12:00






Neděle
15:00 - 20:00
Dopolední hodiny dle objednávek.
Vítáme Vás
Milé zákaznice,
vítáme Vás na stránkách dámského Esporta Fitness Clubu. Esporta Fitness Club je centrem pouze pro ženy, ženy aktivního životního stylu, které o sebe rády pečují nebo se k tomuto kroku chystají.

Každá z nás si zaslouží dokonalou relaxaci a péči, ale obvykle myslíme na všechny okolo víc než na sebe, nebo máme mylný pocit, že investovat peníze a čas jen do sebe je prostě hřích. Dnes už ale víme, že když budete spokojená VY tak budou spokojeni i všichni kolem Vás.

Díky pravidelnému pohybu se budete cítit lépe, snížíte riziko civilizačních chorob a své pokroky budete pozorovat týden od týdne. Nikdo Vás nebude nutit zvedat obrovské zátěže a běhat dlouhé vzdálenosti. Naši odborníci Vám upraví program dle Vašich požadavků a možností.

Věříme, že se v našem fitness clubu budete cítit příjemně a s naší pomocí najdete cestu k lepšímu vzhledu, dokonalejší postavě a dobré náladě. Těšíme se na Vaši návštěvu. Na návštěvníky čeká kvalifikovaný a komunikativní personál, který je připraven poskytnout odbornou radu, asistenci a pomoc při tréninku.

Váš Esporta Fitness Club
Přidat do oblíbených
 infolinka: 739 992 942
e-mail: esporta@esporta.cz		 Vítejte!   Dnes je Čtvrtek 09. února 2012
Svátek má Apolena, zítra Mojmír
NOVÝ ROZVRH, NOVÉ CVIČENÍ V NOVÉM ROCE 2012

Bosu

bosu
Jakékoliv cvičení, které lze provádět na zemi, se může cvičit na BOSU BALANCE TRAINER.

Historie
Prototypy BOSU BALANCE TRAINER byly představeny na podzim 1999 vybrané skupině profesionálů a olympijským týmům. Reakce na BOSU byla skvělá. Slovní reklama v nejvyšších atletických kruzích o BOSU vedla k početným objednávkám od dalších profesionálů a olympijských týmů. Naprostá shoda názorů mezi předními trenéry, trenéry v posilovně, kondičními trenéry a jejich elitními atlety byla ta, že BOSU je opravdové unikátní balanční, stabilizační tréninkové zařízení, které navždy změní sportovní a fitness průmysl.

Filozofie
BOSU je specificky navrženo, aby pomohlo dosáhnout rovnováhu mezi svalovými systémy posturálních a fázických řetězců rychleji, bezpečněji a kompletněji než jakékoliv jiné tréninkové zařízení. S každým cvičením na BOSU vždy hledáte cestu nejmenší stálosti/odolnosti a s co nejmenší námahou!

BOSU je chytřejším cvičení, nikoli těžším!

Například, nejzákladnější cvičení na BOSU – stání oběma chodidly na „bublině“. Ihned si uvědomíme, že stání je velmi komplexní a dynamické. Tím dochází k rozvíjení Centrálního Nervového Systému a umožňuje tak vzájemnou interakcí systémů intuitivně nalézat pozici nejmenšího odporu.


Bosu video ukázky:






Akce týdne
akce týdne
více info o akci
Novinky a akce
LADIES LATINA
Taneční kurz pro jednotlivce

Vede:
Blanka Takáčová

Cena: Kč 1 000,-

každé pondělí od 6. února 2012
19 :15 začátečníci
20:15 pokročilí
K VÁNOCŮM
DÁRKOVÝ CERTIFIKÁT

Certifikát můžete využít na jakékoliv cvičení a doplňkové služby – manikúra, pedikúra, kadeřnictví, masáže, lymfatické masáže.

V hodnotě Kč 300.-, Kč 500.-, Kč 700.-, Kč 1 000.-, Kč 1 500.-, Kč 2 000.-, Kč 2 500.-, Kč 3 000.-, a Kč 5 000.-)

Certifikát k vyzvednutí na recepci !

!!!!!STOP OBEZITĚ!!!!!
KURZ SNIŽOVÁNÍ NADVÁHY

TERMÍNY PRO ROK 2012
17. ledna, 17. dubna a 9. října
v 19:00 hod

!!!ZHUBNĚTE SPOLEČNĚ
S NÁMII!!!
Kurz trvá 11 týdnů a tvoří je každý týden jedna dvouhodinová lekce
(1hod cvičení+1hod skupinové konzultace)

PRŮMĚRNÝ VÁHOVÝ ÚBYTEK PO ABSOLVOVÁNÍ KURZU je 7-9 Kg

Přihlášky na recepci Esporta Fitness Clubu

AKCE SOBOTNÍ
trampolínky/jumping

2 hodiny sobotního hopsání na velkých trampolínách spojených s posilováním !

motivační hudba lekce nabitá energií, která Ti vydrží až do konce víkendu

skvělá instruktorka Lenka Vavrochová a Andrea Prošková

sobota 4. prosince
od 9:30 – 11:30
Naše nové prostory

Více info v galerii zde

ZUMBA

SOBOTNÍ ZUMBA MARATON

135 minut intenzivního tance, který ovládl svět fitness

2 a 1/4 hodin pohybu, který se nikdy neomrzí

3 vyučovací lekce nabité energií

zajímavé a neotřelé choreografie našich skvělých tanečních instruktorů

45 min Terka, 45 min Jarda, 45 minut double lekce Terka a Jarda

to vše je intenzivní ZUMBA – join the party !

sobota 9. října od 9:30 – 11:45

cena akce 200,- Kč
studenti 150,- Kč
SOBOTNÍ trampolínky/jumping

1,5 hodiny sobotního hopsání na velkých trampolínách spojených s posilováním !

motivační hudba

lekce nabitá energií, která Ti vydrží až do konce víkendu

skvělá instruktorka Lenka Vavrochová
 
sobota 2. října od 9:30 – 11:00

cena akce 100,- Kč
studenti 70,- Kč
!!!!!STOP OBEZITĚ!!!!!

KURZ SNIŽOVÁNÍ NADVÁHY

ZAČÍNÁME v úterý

5. října 2010 v 19:00 hod

!!!ZHUBNĚTE SPOLEČNĚ S NÁMII!!!
 Kurz trvá 11 týdnů a tvoří je každý týden jedna dvouhodinová lekce
(1hod cvičení+1hod skupinové konzultace)

PRŮMĚRNÝ VÁHOVÝ ÚBYTEK PO ABSOLVOVÁNÍ KURZU je 7-9 Kg

Přihlášky na recepci Esporta Fitness Clubu

2006 - 2012 © Esporta Fitness Club, vytvořil: Dokonalý web
TOPlist